女生手毛长通常有遗传因素、激素水平变化和生活习惯等影响因素。针对这些因素，可以尝试以下几种方法。
1.饮食调理增加富含大豆异黄酮的食物，如豆腐和豆浆，有助于调节体内激素水平，减少毛发生长。
2.生活习惯改善保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度压力，有助于内分泌平衡，减少毛发生长。
3.医学干预如果毛发生长异常严重，建议咨询专业医生，可能需要进行激素水平检测和相应的治疗。
对于手毛较长的女生，除了尝试上述方法外，日常生活中还应注意个人卫生，避免使用刺激性强的护肤品。如果毛发生长影响到日常生活，建议及时就医，寻求专业治疗。
